Президент России Владимир Путин подписал закон об административной ответственности за распространение информации, оскорбляющей общество и государство.
Поврежденное асфальтовое покрытие в Выборге будут восстанавливать.
Определены победители регионального этапа конкурса среди учащихся детских музыкальных школ и детских школ искусств Ленинградской области в рамках XVI Международного конкурса имени П.И. Чайковского.
Премьер-министр РФ Дмитрий Медведев подписал постановление об утверждении коэффициента индексации социальных пенсий с 1 апреля этого года.
Геннадий Орлов отметил показатели реализации муниципальных программ "Развитие культуры в Выборгском районе" и "Развитие культуры в городе Выборге".
Фонд капремонта Ленинградской области сообщил, что выплатил компенсацию собственникам квартир, пострадавшим от протечек.
C 18 по 22 марта в рамках областного Единого родительского дня «Безопасность детства» в Выборгском районе пройдут тематические мероприятия
18 марта во Дворце культуры Выборга (ул. Советская, 12) состоится митинг-концерт, посвященный 5-ой годовщине воссоединения Крыма и Севастополя с Российской Федерацией.
Удобная парковка у выходов из супермаркетов может закончится для автолюбителей эвакуацией транспортного средства и «болезненным» штрафом.
Губернатор Ленинградской области назвал основные проблемы при проведении капитального ремонта исторических зданий в Выборге.

​«МАНХЭТТЕН» СТАЛ ЧАСТЬЮ МОЕЙ ЖИЗНИ

Фотография:
​«МАНХЭТТЕН» СТАЛ ЧАСТЬЮ МОЕЙ ЖИЗНИ

В рубрике «Теория большого похудения» полученными результатами в работе над собой и своим телом делятся представительницы прекрасного пола, те, чья жизнь в корне поменялась после прихода в женский клуб «Манхэттен». 

Наверное, моя история похожа на историю многих женщин. Активная, даже спортивная молодость (фигурное катание, дзюдо). Потом семья, дети, работа. На себя времени не оставалось.
К своим 45 годам поняла, что пора что-то менять. Случайно узнала, что в Выборге есть женский клуб Манхэттен.
Попала в 10-й юбилейный проект Преображение, хотела доказать самой себе, что смогу избавиться от лишних килограммов и преобразиться.
С моим сменным графиком работы мне очень подошло то, что можно было выбирать удобное время тренировок.
На первую тренировку шла с опасением, что будет тяжело морально и физически.
Что сразу удивило? Атмосфера! Она здесь просто замечательная. Все девочки очень доброжелательные, с первого дня делились своими результатами друг с другом, никакой зависти и косых взглядов. Тяжелыми для меня стали тренировки после работы.
Приходилось иногда отказывать себе в отдыхе. После рабочих суток я просто ползла на тренировку, зато после было ощущение, что вырастали крылья за спиной, и уже с занятий счастливая летела домой.
С питанием сложностей не возникло вовсе, даже в первую неделю, когда пришлось от многого отказаться. Оказалось, что можно кушать правильно и вкусно, заменив привычные «вредные» блюда на те, что дают энергию и помогают стройнеть. Очень благодарна тренерам за то, что научили правильно питаться. Теперь в магазине рука сама тянется к нужным продуктам, из которых готовлю вкусную и полезную еду для себя и своей дочки.
Дочке 10лет, у нее были проблемы с лишним весом из-за болезни,
Я привела ее в клуб, сейчас она посещает занятия по аквааэробике. Вес стал возвращаться в норму!
А еще я сразу бросила курить (7 лет курила после смерти мужа). Как-будто что-то щелкнуло в голове. Я заменила курение фитнесом и мой организм со мной согласился.
За время проекта сбросила 12 кг и продолжаю дальше.
Сейчас посещаю разные занятия в свободное от работы время. Меня прямо тянет сюда, клуб «Манхэттен» стал для меня частью моей жизни, здесь чувствуешь себя, как дома. Недавно для своей подруги приобрела в подарок сертификат клуба. Теперь и она тоже сможет изменить себя, выбрав занятия по душе.
Приходите, и вы — «Преображение» возможно в любом возрасте!
3054
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!